Zie hier de meest gestelde vragen. Indien er dan nog vragen zijn, mag je ons altijd benaderen!
De kosten voor het coaching traject zijn afhankelijk van jouw doel en van de duur van het traject. Tijdens de vrijblijvende intake call zullen we dit bespreken. Indicatie is tussen de 5-8 euro per dag.
De droog challenge is een coaching traject waar we alle focus leggen op het verliezen van vet. Daarnaast proberen we natuurlijk ook, in de tijd die we hebben, er een gezonde levensstijl van te maken, zodat de resultaten behouden worden en je niet over 20 weken weer terug bij af bent.
Binnen 7-14 dagen zijn de eerste resultaten aanwezig. En nee, dat wil niet zeggen dat je meteen een sixpack hebt, maar de resultaten meten we vanuit verschillende hoeken, zoals: gewicht, centimeters, energie niveau en betere slaapkwaliteit.
In ieder geval geen rijst met kip of elke dag hetzelfde moeten eten. Onze klanten krijgen 4-7 opties per maaltijd waar ze uit kunnen kiezen. Om de 2-3 weken staat er weer een compleet nieuw voedingsplan klaar naast je huidige voedingsplan, genoeg lekkere opties dus!